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夏季预防腋臭应该要怎么做

  夏季预防腋臭应该要怎么做?腋臭问题与人体的汗液分泌是有关系的,而夏季天气炎热,大家的汗液分泌比较旺盛,这就使得腋臭问题凸显出来,所以很多腋臭患者一到夏天就不太愿意出门。但是实际上,如果能提前做好相关的预防工作,对于腋臭问题的改善是非常有帮助的。但是往往大家都忽视了这点,只有等到问题出现了,大家才意识到问题的严重性。下面就给大家介绍一下,夏季预防腋臭应该要怎么做?希望大家能提前做好预防工作。

  1、穿宽松的内衣,青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。

  2、日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

  3、第三点必须要注意的就是要减少对于腋窝皮肤的刺激。在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。

  4、运动后要洗澡,平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

  5、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。

  夏季预防腋臭应该要怎么做?上面为大家详细的介绍了一些夏日预防腋臭的小方法,相信大家也是比较了解了,夏天使疾病多发的季节,大家在出现病情后,要及时的去医院进行治疗,从而远离疾病的困扰。