你现在的位置:重庆华肤医院 > 过敏性疾病 >

过敏性皮肤病的饮食治疗方法

近段时间雾霾天气比较严重,空气中的污染物较多,雾霾有较强的吸附性,会吸附很多病毒和细菌,当这些病毒和细菌聚集在一块,沾染上皮肤,就会加重皮肤病的滋生。在过敏初期或者过敏前,可能会出现瘙痒,红肿。起疹子等现象,这些如果不重视都会加重病情。过敏性体质在春季还应当注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食品和海鲜,少饮酒。

  过敏性皮肤病的饮食治疗方法

  1、绿豆海带粥绿豆30克,水发海带50,糯米100克,红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。

  2、意米绿豆百合粥薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。

  3、双菇烩蛇羹大乌梢蛇2条,香菇25克,口蘑25克,陈皮3克,芜荽10克,调料适量。蛇杀后去皮,切段,加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时,撕肉留骨,蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香,加水煮沸,下蛇骨(纱布包好),文火煮30分,弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝,再煮30分,调味撒胡椒粉和芜荽末。

  4、豆腐菊花羹:组成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。

  5、米仁赤豆汤:组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。

  6、马齿苋拌香干:组成:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。制法:马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油,调味品即成。

  7、芦根鱼腥草饮:组成:鲜芦根100克,鱼腥草15克。制法:鲜芦根洗净切段,与鱼腥草同煮取汁250毫升,加糖适量,分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。

  温馨提示:皮肤的保养工作一定要做好,雾霾天气中,空气中的灰尘、污染物比平时要多好几倍,所以从外回家后一定要进行彻底的洗脸。但是注意不要选择去脂较强的产品,防止肌肤出现损害,在雾霾天气严重时,最好是戴口罩,出门前涂上隔离霜,做好皮肤保养。可适当锻炼身体,但需注意减少汗液分泌刺激,建议运动后马上洗澡,洗澡后注意及时涂润肤剂。另外,不去花草树木过多的地方,可以明显减少过敏。